Eğlence

Pazar Gününüzü Renklendirin! #3

Pazar Gününüzü Renklendirin! #3

Pazar günü için sizlere farklı alternatifler sunmaya devam ediyorum.

Eğer isterseniz pazar günü alternatiflerimi okuduktan sonra hemen işe koyulabilir ya da isterseniz seçeneklerimi not alıp bir sonraki hafta pazar günü için hazırlanmış planınız haline getirebilirsiniz.

Her hafta pazar günü için sizlere farklı seçenekler sunmaya çalışıyorum. Daha önceki eklediğim yazılarımda değişik lezzetler denemiştik. Bu hafta ise kendimizle ilgileneceğiz.

Bu hafta pazar gününün konusu; evde SPA keyfi! Vücudunuzu dinlendirmek, ölü hücrelerden kurtulmak için sadece pahalı SPA merkezlerine gitmek zorunda değilsiniz.

Evinizde kendi istediğiniz şekilde bir SPA günü hazırlayabilirsiniz. Kendinize bir kaç saat ayırın ve her şeyi bırakıp sadece kendinizle ilgilenin. Siz bunu hak ettiniz.

Pazar Gününüzü Renklendirin! #3

Gelelim kendimizi şımartacağımız adımlara. İlk olarak banyoya girmeden önce yapılacak işlemlerden başlayalım.

İlk işiniz sakin ve dinlemekten keyif aldığınız bir müzik açmak olsun. Eğer isterseniz güzel kokulu mumlar da yakabilirsiniz.

Daha sonra tırnaklarınızla başlayın. İyi bir bakım yapmak tırnaklarınızı hem güçlendirir hem de oldukça bakımlı gösterir. Manikür ve pedikür ile başlayabilirsiniz.

Tırnaklarınızı hallettikten sonra biraz su ısıtın. Şimdi cildimize buhar uygulama zamanı. Isıttığınız suyu bir kabın içine dökün, yüzünüzü bu suyun üzerindeki buhar gelecek şekilde suya yakınlaştırın. Bu işlemi uygularken kafanızı bir havlu ile kapatmayı unutmayın. Suya çok fazla yaklaşmamaya dikkat edin. Sıcaklığı hissederek, cildinizin yanmasını engelleyin.

Pazar Gününüzü Renklendirin! #3

Buhardan sonra cildinizi tonikle silin ve dinlendirici bir maske uygulayın. Örnek olarak salatalık maskesi oldukça iyidir. Hem gözenekleri kapatır hem de canlılık verir. 1 adet salatalığı rendeleyin , suyunu süzün ve bir yemek kaşığı yoğurtla karıştırın. Salatalık suyunu da göz çevrenize sürmeyi unutmayın.

Banyoda cildinize masaj ve peeling yapmayı deneyin. İlk olarak bir fırça ya da kese kullanarak cildinize kuru bir şekilde masaj yapın. Bu masaj işleminden sonra da mısır unu ve süt kullanarak bir peeling hazırlayın ve bu karışımı dairesel hareketlerle vücudunuza uygulayın.

Pazar Gününüzü Renklendirin! #3

Eğer evinizde küvet varsa banyo suyu hazırlayabilirsiniz. Küveti ılık su ile doldurup içinde 15 dakika beklemek bütün gözeneklerinizi açacaktır. Suyun içine deniz tuzu ve çeşitli esansiyel yağları ekleyebilirsiniz.

Bütün bunları yaparken saçlarınızı da unutmayın tabiki. Saçlar için en iyi yöntemlerden biri sızma zeytin yağıdır. Zeytin yağını ılık olacak şekilde ısıtın. Saç derinize zeytin yağı ile 3-5 dakika masaj yaparak bir havluyla sarın. 45 dakika bekleyin ve sonra şampuanlayıp durulayın. Haftada bir kaç kere bu uygulamayı yapabilirsiniz. Hatta ilk olarak bu saç maskesini yapabilirsiniz. Saçınızı 45 dakika bekletirken bütün diğer aşamaları da tamamlamış olursunuz.

Bütün bunlardan sonra güzel bir banyo yapabilirsiniz ve çıktıktan sonra bornoza sarılı bir şekilde bir süre dinlenin ve sakinleşin.

Tonik ve nemlendiricilerinizi de sürdükten sonra içeceğiniz bir bardak maden suyu ya da ılık su ve biraz limon karışımı toksinlerden de kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Mükemmel rahatlama … Eğer isterseniz evinizde SPA günü düzenleyip arkadaşlarınızı da davet edebilirsiniz.


Yorum Yap

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Popüler

Üst